As picas
Comecei hoje. Fiz em jejum e depois do pequeno almoço. 90 e 109. Valores normais. Tal como já esperava. Agora só faltam mais duas: depois do almoço e depois do jantar. Se os valores se mantiverem normais não tenciono continuar a picar-me quatro vezes ao dia. Duas bastarão para ir controlando os valores.
Na primeira gravidez cumpri à risca e fiz as quatro análises por dia praticamente até ao fim da gravidez. Inicialmente, cumpri também religiosamente a dieta que a médica me deu. Os resultados estavam baixissimos, proximos da hipoglicémia. Tive que ir adaptando o regime alimentar até conseguir encontrar o ponto de equilíbrio. Depois até ao fim tudo decorreu normalmente, comigo a fazer as quatro medições diárias.
Desta vez apliquei, praticamente desde o início da gravidez, o tal regime alimentar. Que não é regime nenhum, trata-se simplesmente de abolir o açúcar e reduzir um pouco os hidratos de carbono. Agora resta-me continuar e certamente tudo vai continuar normal.
3 Comments:
Ainda bem que está tudo normal.
Se assim for realmente podes diminuir o número das tão indesejadas picas!
Mantém esse cuidado e tudo correrá bem!!!
Beijinhos
Sandra
Pois claro!!
Beijinho!
Xana
Concordo plenamente contigo... de outra forma só te fará andar stressada.... Jinhos
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